Kategorien-Archiv: Work-Life-Balance

Ein ungewöhnlicher Arztbesuch

Von Monika Birkner | Veröffentlicht am: 26. März 2009

In der Advents-Aktion von innovativ-in hatte ich eine Rückenbehandlung des HEALING CONCEPTS®-Instituts von Dr. Sarah Schons gewonnen. Gestern war es soweit, meinen Gewinn in Empfang zu nehmen. Um es vorweg zu sagen – es war ein höchst ungewöhnlicher Tag, der mir ganz neue Erfahrungen und eine Rückenstärkung unerwarteter Art

Veröffentlicht in: Allgemein, Businessarchitektur/Geschäftsmodelle, Persönliches Wachstum | Tags: , | 10 Kommentare

Schweigen

Von Monika Birkner | Veröffentlicht am: 8. März 2009

Gandhi hatte einen Tag in der Woche Schweigetag. Ein solcher Tag hilft, sich mehr mit dem Inneren zu verbinden. Dazu passt ein Zitat von Ralph Waldo Emerson “Was hinter uns liegt und was vor uns liegt, ist unbedeutend  im Vergleich mit dem, was in uns liegt.” Damit will ich es für heute bewenden lassen.

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Öffnungszeiten im Home-Office

Von Monika Birkner | Veröffentlicht am: 26. Februar 2009

Heute habe ich Öffnungszeiten in meinem Home-Office eingeführt. Natürlich ist es noch zu früh für ein umfassendes Fazit. Doch die ersten Ergebnisse sind sehr ermutigend. Das Schild, das

Veröffentlicht in: Persönliches Wachstum | Tags: , , | 16 Kommentare

Ruhetag

Von Monika Birkner | Veröffentlicht am: 15. Februar 2009

Am siebten Tag ist Ruhetag. So steht es schon in der Schöpfungsgeschichte.  Der Ruhetag – ein Tag, an dem die Arbeit ruht. Ein Tag, um zur Ruhe zu kommen. Ein Tag, um sich zu sammeln. Gerade für Kreative sind solche Tage wichtig. Danach fließen die Energien und Ideen wieder neu. Der Fokus, der in der [...]

Veröffentlicht in: Work-Life-Balance | Tags: | 2 Kommentare

Komfortables Online-Sudoku

Von Monika Birkner | Veröffentlicht am: 8. Februar 2009

Ich liebe Sudoku. In meinem früheren Blog habe ich  schon vor längerer Zeit ein paar Gründe dafür aufgeführt, warum dieses Zahlrenrätsel eine Art Volkssport geworden ist. Heute habe ich eine höchst komfortable Online-Variante entdeckt,

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Das ideale Fitnessgerät für jedes Wetter und jedes Alter

Von Monika Birkner | Veröffentlicht am: 11. Januar 2009

Seit Beginn des neuen Jahres nutze ich wieder regelmäßig mein Mini-Trampolin und spüre, wie es mir körperlich gut tut und gleichzeitig ein sicheres Rezept für gute Laune ist. Ein paar Minuten Training reichen dazu schon aus. Anders als alle anderen Sportgeräte wirkt das Mini-Trampolin

Veröffentlicht in: Work-Life-Balance | 13 Kommentare

Bunte Götter

Von Monika Birkner | Veröffentlicht am: 4. Januar 2009

Im Frankfurter Liebighaus gibt es noch bis zum 15. Februar die Ausstellung Bunte Götter. Das farbenfrohe  Ausstellungsplakat hatte mich schon längere Zeit neugierig gemacht. Heute habe ich die Ausstellung endlich besucht. Es hat sich wirklich gelohnt. Es ist eine unglaublich spannende Ausstellung. Zum einen räumt sie mit der Vorstellung auf,

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    Business Transformer, Buchautorin, Strategieberaterin, Unternehmercoach.
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